شارك هذا المقال مع صديق لنشر الفائدة ....
موقع الرجال من اجل
- تكبير القضيب
- تقوية الانتصاب
- تأخير القذف
- تحسين صحة الجسم والقضيب
- لحياة جنسية افضل
وتعلم جميع الطرق التي تساعدك لتكبير القضيب
هل تتبول كثيرا في الليل ؟ ثلاث مخاطر صحية يجب ان تحذر منها
السلام عليكم معكم دكتور يوسف
إذا وجدت نفسك تتبول كثيرًا أو كثيرًا في منتصف الليل ، مما يتسبب في حدوث مشاكل في النوم لك أو للشخص الذي تنام بجواره ، فهذا يعني أن موضوع اليوم يخصك بشده لان هذا قد يكون علامة تحذير رئيسية لثلاث مشاكل صحية كبيرة
في الواقع مشكلة رابعة لنا يا رفاق ، فلنبدأ بسؤال المشترك اليوم ،
دكتور يوسف ، لدي سؤال وهو يقلق زوجتي كما أنه يسبب مشاكل في غرفة النوم في الأساس ، أستيقظ من التبول عدة مرات كل ليلة على الأقل مرة أو مرتين أحيانًا ثلاث إلى خمس مرات ، لقد قطعت بالفعل جميع السوائل قبل ساعتين إلى ثلاث ساعات ، لكن من الواضح أنه يتسبب في اضطرابات النوم لنفسي ولزوجتي بشكل خاص. لأنني أجد صعوبة في العودة إلى النوم ، ما السبب في معاناتي من هذه المشكلة الصحية وهل هذه مشكلة في البروستاتا ، شكرًا مقدما لك لنشر الفائدة و المساعدة
حسنا ، ان هذه مشكلة تعاملت معها أيضًا في الماضي أكثر من ذلك ، وبالنسبة لي بصراحة ، كان السبب الرئيسي هو أنني أشرب الكثير من الماء طوال اليوم حتى قبل النوم بقليل ،
بصراحة ، هذا هو ما أنا عليه ، لقد كنت دائمًا شاربًا كبيرًا للمياه. كنت عطشانًا ، فهذه هي مشكلتي ، لذا إذا كنت تشرب أيضًا الكثير من السوائل قبل النوم ، فإن الشيء الوحيد الذي يجب فعله بصدق هو تقليله أو محاولة قطعه قبل ساعتين إلى ثلاث ساعات من النوم ، كما أنه من الطبيعي الاستيقاظ ربما مرة واحدة في الليلة ، ولكن إذا كنت تستيقظ عدة مرات للتبول والأهم من ذلك ، فمن الواضح أنه يؤثر سلبًا على نومك والشخص بجانبك في السرير ، فهذا شيء نحتاج إلى المساعدة في تحسينه أو إصلاحه لأنه سيزداد سوءًا مع تقدمك في السن .
ان النوم المناسب كما تعلم هو أمر حيوي للياقة الصحية وطول العمر لمزاجك من أجل مستويات الطاقة الخاصة بك من أجل التعافي وما إلى ذلك ، لذا
فإن التبول الليلي المتكرر من الناحية الطبية يسمى التبول الليلي من الناحية الفنية الاستيقاظ حتى مرة واحدة في الليل ca نعتبر التبول الليلي الآن يميل إلى الحدوث لواحد من
ثلاثة أسباب محتملة ، الأول هو أن مثانتك تعاني من صعوبة في الاحتفاظ بالبول ، لذا يبدو الأمر كما لو أن المثانة تصغر وعليك الاسراع بالذهاب للتبول او السبب الثاني هو أنك تنتج المزيد من البول أكثر من المعتاد خلال النهار ثم يميل إلى الإفراج عنه ليلاً
والسبب الثالث هو أنك تفرز المزيد من البول أثناء الليل أثناء النوم
وبالنسبة لنا يا رفاق ، هناك سبب آخر كبير لذلك وسأتحدث حول ذلك في نهاية هذا الموضوع
حسنًا
فلنتحدث عن الأسباب ومن ثم الحلول بالطبع ، فإن جسم الإنسان معقد ويمكن دائمًا أن يكون هناك الكثير من العوامل والأسباب ، لكنني سأتحدث عن الأسباب الثلاثة الرئيسية و مرة أخرى مشكلة كبيرة إضافية للرجال
وتأكد من الاستمرار بالمقال جتى النهاية
لأن جميع الأسباب الرئيسية مرتبطة بالمشاكل الصحية الكبيرة التي تحتاج إلى معالجتها وإلا سيكون لديك أكبر المشاكل في المستقبل
الأول هو ارتفاع ضغط الدم
وفقًا لدراسة أجريت عام 2019 ، كان الأشخاص الذين استيقظوا مرة واحدة على الأقل كل ليلة لاستخدام الحمام أكثر عرضة بنسبة 40 في المائة للإصابة بارتفاع ضغط الدم وأولئك الذين استيقظوا عدة مرات كل ليلة أو أكثر. كان احتمال إصابته بارتفاع ضغط الدم أكثر من 55 في المائة
وللأسف ، لا يعرف معظم الناس حتى أنهم يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو حتى ارتفاع ضغط الدم السابق أو الحدودي ،
